Urlaubszeit = Reisezeit

• August 30, 2017

Viele Traumziele sind nur mit dem Flugzeug zu erreichen und lange Flugreisen können die Gesundheit gefährden – das Thromboserisiko steigt – vor allem bei Vorerkrankungen. Dr. Peter Ferenczy, Präventionsmediziner der Diagnostik München, sagt Ihnen wie sie entspannt und ohne unangenehme Komplikationen in den Urlaub fliegen:

• stehen Sie während des Fluges immer wieder auf und gehen ein paar Schritte durch den Gang  
• Bewegungsübungen am Platz: Die Fuß- und Zehengelenke immer wieder beugen und strecken und dann die Spannung auch mal halten
• das Tragen von Kompressionsstrümpfen während des Fluges mindert ebenfalls das Risiko
• und natürlich gilt auch hier viel trinken, das hilft auch gegen die trockene Luft im Flieger 

In diesem Sinne wünschen wir Ihnen eine schöne und entspannte Reisezeit!